明日健康早餐提案 🥣 #巴西莓果盤佐燕窩

這次用了比較容易採買到的水果，製作了簡易版的 #巴西莓果盤
基底使用藍莓🫐 、草莓🍓 和 #希臘優格 打在一起
早上吃這盤，覺得整個人都健康了起來！
 

 

食材清單

希臘優格

1 杯

綠茶粉

1 匙

蘋果汁

100 ml

麥片、水果

些許

好春鮮燉燕窩

1 瓶

【適用對象】推薦給想改善心血管問題、擔心肥胖問題的你。