【十分鐘讓養生美味上桌 - 冰糖紅棗枸杞燕窩🤤】

手殘人也可以快速完成的美味養生搭配👐
影片中的配方約是2-3人的份量
可依照自己個人喜好斟酌配料
罐裝起來冷藏,每次要搭配燕窩食用時稍微加熱一下就好囉😉!

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#紅棗 - 維生素C含量位居水果之冠!且含有維生素B、鈣鐵礦物質等營養素,是不可缺少保養聖品💆‍♀️

#枸杞 - 含有豐富的維生素C、維生素B,有降低血糖、養肝明目、美顏補虛等好處💪

#鮮燉燕窩 - 新鮮低溫燉煮,未添加防腐劑,每一口都完整保留了燕盞的營養✨

 

食材清單

冰糖

   15 克   

紅棗

4 顆

枸杞

15 克

300 ml

好春鮮燉燕窩

1 瓶

【適用對象】推薦給想養肝明目、美顏補虛,提升元氣的你